Tatsız bir rahatsızlık ile tatilden geri geliyor? Yaz aylarında, yüksek sıcaklıklarda, dış hemoroidlerin ortaya çıkması gibi can sıkıcı sorunlar ortaya çıkabilir.
Aslında, ısıyla, bu rahatsızlıktan muzdarip olanlar, hemoroidal damarların prolapsusu olan parçanın vazodilatasyon ve iltihaplanma süreci nedeniyle tezahür ettirmeye daha kolay maruz kalabilirler .
Ayrıca yorgunluk, iklim değişikliği, farklı bir diyet, kabızlık veya dizanteri nedeniyle bir yolculuğa veya zorlu bir tatil geçirenlere de olabilir ... ve hemoroitler istenmeyen seyahat arkadaşları haline gelir.
Bir proktoloğa hemen danışamıyorsak , engellemek ve çözmek için nasıl müdahale edebiliriz ?
Yaz hemoroidine karşı ilaçlar
> Çok fazla iç : su her zaman benimsememiz, vücudu nemlendirmemiz, iltihabı sakinleştirmemiz ve işlevlerine bağırsaklara yardım etmemiz gereken ilk çözümlerden biridir .
Tavsiye, günde en az bir buçuk litre su tüketmek ;
> Yiyecek : taze mevsim meyveleri, çiğ sebzeler, lifler bağırsak geçişine yardımcı olur ve nemlendirmeyi ve vitamin ve mineral tuzlarının alımını artırır .
Alkol, kahve, gazlı içecekler, işlenmiş proteinli yiyecekler, kızarmış yiyecekler, biraz tuz ve biraz şekerden kaçınmak iyidir;
> Rusco: saponinler bakımından zengin, ruscogeninler, ruscus vazokonstriktör ve kapillarotropik etki oynar, iltihabı söndürür, şişme ve lokalize akını azaltır. Rusco'yu kuru ekstrakte alabiliriz, damlalar halinde ve topikal uygulama için kasap süpürgesinin ekstraktlarına dayanan spesifik kremler vardır;
> At Kestanesi : Flebotonik, antienflamatuvar, büzücü özelliklere sahiptir . Venöz yetmezlik, varis, şişmiş ayak bilekleri, kılcal kırılganlık nedeniyle hemoroit durumunda endikedir. At kestanesini kuru ekstraktta veya kasap süpürgesi, kırmızı asma, centella asiatica ve tomurcuk türevli fitokomplekslerde alabiliriz.
Harici kullanım için, şişliği azaltmak ve parçayı dezenfekte etmek için genellikle kasap süpürgesiyle sinerji içinde topikal preparatlar vardır .
> Cadı elaları : büzücü tanenler, rutin ve P vitaminleri bakımından zengin, cadı elalarının büzücü, phlebotonik bir etkisi vardır . Daha önce gösterilen ilaçlarla sinerji içinde çok iyi çalışır.
İçsel kullanım için bitki çayımıza ekleyebiliriz ve eğer alkolsüz piyasada bulunan cadı ela müsilajını bulursak, parçayı temizlemek için topikal bir ilaç olarak kullanabiliriz.
Bununla birlikte, sulu müsilaj çözeltisinin özle veya hidroalkolik çözeltinin özüyle karıştırılmamasına dikkat edin, bunun yerine cilt veya mukoza zarlarına tatbik edilmemesi gerekir çünkü tahriş edicidir.
Hemoroit durumunda ne yapılmalı
Hemoroitler ortaya çıktığında, durumu kötüleştirmemek ve her şeyden önce sıkça yapılan hataları önlemek için uygulanacak bazı uyarılar :
> Soğuk su yıkamaya maruz bırakmayın, hatta buz uygulamayın; çünkü soğuk, anal kas sisteminin spazmlarına ve hemoroitlerin boğulmasına yol açar;
> Ağırlıkları kaldırmayın ya da yükleme çabaları yapmayın, çünkü dışa eğilme ve kanamayı kötüleştirebilirler;
> Yerleşik bir yaşam tarzını tercih etmeyin, hareketsiz kalmak ya da uzanmak rahatsızlığı pek hissetmez, ancak venöz dolaşım uyarılmaz ve prolapsusu daha “beslenir”;
> Alkol yok, vazodilatasyonu uyarın!
