Güneş döküntüleri: Doğal ilaçlar kullanarak kendinizi nasıl korursunuz?



Güneş yanığı için doğal ilaçlar esas olarak iki tiptir: yanıkların ve kızarıklığın ortaya çıkmasını önleyen koruyucu ürünler ; ve bir kez uygulanacak yatıştırıcı ürünler yakılır.

İlki, hücresel yaşlanmadan sorumlu olan UVA / UVB ışınlarına karşı maksimum koruma sağlayabilen güneş filtreleriyle donatılmış kozmetik kremler olabilir; ve güneş yanığına karşı doğal savunma mekanizmamız olan melanin üretimini teşvik etmek için beta karoten bazlı cilt için doğal besin takviyeleri.

UV ışınları ve güneşten koruyucular

UV ışınları, güneş ışığında bulunan ve DNA ve proteinleri parçalayacak kadar güçlü ultraviyole radyasyonu oluşturur. Dünyaya gelen UV dalgalarının yaklaşık% 3-5'i güneş ışınlarına ve güneş yanığına neden olan UVB ışınlarıdır, geri kalan kısım UVA'lardır, yakın zamana kadar zararsızdır, çünkü yanmadan bronzlaşabilirler. . Gerçekte, epidermisin gerçeği, cildin güneşlenme hareketinden bronzlaşma süreci boyunca kendisini korumaya çalıştığı anlamına gelir. Aslında, radyasyonun uyarılması altında melanositler, UV ışınlarını emebilen ve çeşitli cilt katmanlarına zarar vermeden önce onları bloke edebilen bir proteinik madde olan melanini serbest bırakırlar.

Bununla birlikte, UVB aralığı çoğunlukla yüzeysel seviyelere ulaşırken, onları tahriş eder, UVA derinden nüfuz eder, hücresel DNA'ya zarar verir ve bağışıklık sistemini etkileyerek, acil semptomlar vermez.

Güneşten koruyucular, radyasyonu emebilen ve daha sonra ısı şeklinde salıverebilen moleküllerden oluşur; MED ( Asgari Eritemik Doz ) değerini geçmemelidir; ve COLIPA ölçeğine göre ayrılabilir.

SPF koruma aktörü . Bu nedenle güneşten koruyucu ambalajlarda bulduğumuz , güneş filtresi (MED) tarafından korunan cildin minimum eritemli dozu ile korunmasız cildin minimum eritemli dozu arasındaki oranı göstermektedir.

Eğer MED aşılmazsa vücut, doğru korumayı garanti eden doğal pigmentlerin (melanin) sentezini üretebilir. Cilt tipine göre koruma seçildikten sonra, güneş kremleri en az 30 dakika cilde yayılmalıdır . doğrudan maruz kalmadan önce, daha iyi verimi sağlamak ve terin uygun emilimini engellemesini önlemek için.

Güneş dövmeleri modası ve cilt için riskleri

Harici kullanım için koruyucu doğal ilaçlar

Dış kullanım için, güneş yanığı ilaçları, bitkisel veya mineral maddelerin UV ışınlarına zarar vermesine karşı koruyucu etkisini kullanan doğal kozmetiklerdir .

  • Pirinç yağı ( Oryza Sativa ), özel kimyasal yapısı sayesinde önemli bir antioksidan aktiviteye sahip olan yüksek gamma orizanol içeriği için kullanılır. Deride kullanıldığında, bu aktif maddenin ultraviyole radyasyonu koruma ve cildin neden olduğu zararlardan koruma kabiliyetine sahip olduğu gösterilmiştir.
  • Susam yağı ( Sesamum indicum) özellikle güneş ürünlerinin formülasyonu için endikedir, çünkü UV ışınlarının% 30'unu filtreleyerek güneşten korur . Ek olarak, mükemmel yumuşatıcı, antioksidan ve sebum geri yükleme özelliklerine sahiptir ve en yağlı olanlardan bile tüm cilt tipleri tarafından kolayca emilir. Aynı zamanda kozmetik ve eczacılıkta yaygın olarak kullanılan bir yardımcı maddedir ve esas olarak oleolitler için bir lipit bileşeni olarak kullanılır.
  • Titanyum dioksit ( inci adı : Titanyum Dioksit ) veya çinko oksit ( inci adı: Çinko Oksit ), yüksek kırılma indeksleri sayesinde cildi güneş radyasyonundan etkili bir şekilde koruyan mineral tozlar olan iki fiziksel filtredir . Bu nedenle güneş kremlerinde cildi UVA ışınlarından korumak için kullanılır, böylece radyasyonun UV bileşenini güneşten bloke eder.

Dahili kullanım için koruyucu doğal ilaçlar

Dahili kullanım için bile, cildi yakmak ve zarar vermeden cildi bronzlaştırmak için yiyecek almak suretiyle cilde zarar gelmesi önlenebilir: meyve ve sebzeler, doğal beta karoten kaynakları ve likopen . Bu maddeler güneş hasarlarına karşı savunma mekanizmalarını güçlendirebilir, böylece kırışıklıklara, güneş lekelerine ve dokuların erken yaşlanmasına neden olan serbest radikallerin saldırısına karşı koyar.

Beta karoten: Havuç, kabak, şeftali, kayısı, kavun gibi meyveler ve sebzelere tipik olarak sarı ve turuncu renk verir ve nergis gibi bitkilerde, bu aktif madde liposolubledir, yani bir yağda katılaştırma yoluyla çıkarılır. Ticari olarak en sık havuç yağı içeren inciler şeklinde bulunmasının nedeni budur.

Çocuklarda güneş yanığı nasıl önlenir ve doğal olarak nasıl tedavi edilir?

Harici kullanım için doğal yatıştırıcı ilaçlar

Helichrysum yağı : ( Helichrysum italicum), bir bitkisel yağda çiçek açan üst kısımların bir anti-enflamatuar, analjezik, dekonjestan, anti- eritematozus ve foto-koruyucu aktiviteye katılmasıyla elde edilen bir oleolit, güneş yanığı ve güneş yanığı, kaşıntı, cilde karşı geçerli bir yardımcıdır. kızarmış, çok hasar görmüş ve çatlamış.

İşte bazı doğal cilt ilaçları:

  • Aloe vera: Yapraklardan çıkarılan jel, kızarıklığı gideren ve yanıkları yakan, dokuların yenilenmesini teşvik eder ve cildin nemini artırır. Normalde fitoterapide, her türlü cilt yaralanması için ilk yardım çözümü olarak kullanılır.
  • Hypericum yağı: ( Hypericum perforatum ) beta - karoten (havuçta ve vücudumuzda A vitamine dönüştürdüğü kırmızı veya turuncu renk veren birçok sebzede bulunan terpen provitamin) ve flavonoidler ( hiperisin, rutin, kersetin I 'Hiperosid), hypericum yağı San Giovanni'nin yağı olarak da bilinir. Hypericum yağı doğrudan uygulamadan birkaç dakika sonra ağrıyı tamamen ortadan kaldırabildiği yanıkların neden olduğu yaralara uygulanmalı ve boğaz ağrıları tekrarlanmadığı sürece, hiperum yağı ile kaplandığı sürece ağrı tekrar ortaya çıkmamalıdır. Güneş yanığı gibi birinci derece yanıklarda, sorunu çözmek için genellikle birkaç uygulama yeterlidir.
  • Calendula yağı: Hassas veya tahriş olmuş cilt üzerinde yumuşatıcı, yatıştırıcı, sakinleştirici, antienflamatuar ve iyileştirici bir etkisi vardır . Bu özellikler için kuru, çatlak, narin ve kolayca kızarık olabilen cildi besler ve nemlendirir ; dermatozların varlığında, güneş yanığı, çocuk bezi döküntüleri, küçük yanıklar, kimyasal maddelere alerjik reaksiyonlar; ve böcek ısırığı ile aşılanan toksik ve zehirli maddeleri nötralize etmek.

Küçük yaz bozuklukları: işte size yardımcı olacak doğal çözümler

Önceki Makale

Bel ağrısı ve karın arasında bütünsel bakış

Bel ağrısı ve karın arasında bütünsel bakış

Batılı tıbbın farklı yaklaşımları ve geleneksel Çin tıbbındaki karın ağrısı ve bel ağrısı ile ilgili bütüncül görüş, duygusal çatışmaların merkezi olarak kullanılmaktadır. Bilimsel ve bütünsel yaklaşımın karşılaştırılması Resmi Batı tıbbı , çeşitli bel ağrısı türlerini tanımaktadır. Bilimsel tıbbi terminoloji, lumbago'yu , bazı ...

Sonraki Makale

Kentsel sporlarla şehri geri alın

Kentsel sporlarla şehri geri alın

Şehirde bir kabile var, birden fazla. Geceleri veya gündüzleri kayıtsızca çıkarlar; onlar çoktur, arkadaşların arkadaşlarını içerirler. Olayları çok kolay bir şekilde organize eder ve başlatırlar, eğlenmek için olayları buluşurlar. Kentsel sporların takipçileri uzun zamandan beri nerede yaşadıklarından, sigara içmekten, yanlış olan şeylerden şikayet etmekten vazgeçti. Eğitimin ve bedenin daima üstün ...