E vitamini, cilt için kullanır



E vitamini antioksidan etkiye sahiptir ve serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur: bu nedenle olgun ve buruşuk ciltler için mükemmel bir kozmetik bileşendir.

Cildin yaşlanmasını önlemek ve bununla savaşmak için E vitaminini nasıl kullanabiliriz?

Kozmetiklerde E vitamini nasıl kullanılır?

Kozmetiklerde E Vitamini iki önemli işlevi yerine getirir: Çok düşük dozlarda bitkisel yağların ve butterlerin oksidasyonunu önler ve daha yüksek dozlarda cilt üzerinde antioksidan bir etkiye sahiptir.

E Vitamini bir eczanede veya kozmetik ürünlerinin hazırlanması için ham madde satıcılarından çevrimiçi olarak satın alınabilir ; kullanılacak dozaj yüzdesi ürüne bağlıdır ve üreticinin teknik sayfasında kontrol edilmelidir.

Yağda çözünen bir vitamin olması nedeniyle , yağlı maddelere E vitamini eklenmelidir : daha sonra oksidasyonu önlemek ve cildin yaşlanması ile mücadele etmek için E vitaminini bir masaj yağıyla birleştirebiliriz. Özellikle kuşburnu yağı ve tatlı badem yağı gibi ekşime duyarlı yağlara E vitamini eklenmesi önerilir.

Aynı şekilde, E vitamini, yumuşatıcı vücut butterleri, dudak balsamları ve kuru ciltler için merhemler olarak shea yağı, mango yağı veya kakao yağı içeren ürünlerin formülasyonuna ekleyebiliriz.

Evde hazırlanan emülsiyon kremlerine E vitamini eklemek de mümkündür: tokoferol bir termobil vitamindir, bu nedenle gerçekleşen emülsiyon kreması ile birlikte kullanılmalıdır; kremlere ilave edilen, formülasyon içine yerleştirilen yağların rutubetini engeller ve ürüne antioksidan özellikler kazandırır.

Kamelya tohumu yağı da E vitamini açısından zengin: cilt ve saç için nasıl kullanılacağını bulmak

E vitamini nedir

Vitaminler vücudumuz için çok önemli biyolojik işlemlere dahil olan temel moleküllerdir.

Esansiyel bir molekül olan E vitamini vücudumuz tarafından üretilmez, bu yüzden gıda yoluyla özümlenir: yağ tohumlarında ve bitkisel yağlarda çok yaygın olan yağda çözünen bir vitamindir .

Yiyeceklerden geçtikten sonra, E vitamini sindirilir ve ince bağırsakta emilir ve oradan, lenfatik sistemden ulaşan chylomicrons adlı lipoproteinlerde yağ asitleri, fosfolipitler, kolesterol ve diğer liposoluble vitaminlerle birlikte taşınır. kan dolaşımı ve sonra dokular.

Vücudumuzda, E vitamini her şeyden önce hücre zarlarının bütünlüğünü korumak ve onları serbest radikallerin etkisinden korumak için kullanılır.

E vitamini yönünden zengin bitkisel yağlar

Cildin E vitamini özellikleri

E vitamini - veya α-tokoferol - özellikle olgun ciltler için, kuru ve kuru ciltler için ve hassas veya tahriş olmuş ciltler için uygundur: daha sonra , kırışıklık önleyici, nemlendirici ve yatıştırıcı etkiye sahip kendin yap kozmetik ürünlerinize ekleyebiliriz.

E Vitamini aslında bir antioksidan etkiye sahiptir ve cildi serbest radikallerin etkisinden, cildin yaşlanmasının temel nedenlerinden ve hücre hasarından korur.

Tokoferol ayrıca, aşırı güneşe maruz kalma nedeniyle yanma, eritem, kızarıklık, yanma durumunda yararlı bir anti-enflamatuar etkisi vardır .

E vitamini içeren ürünlerin kutanöz uygulanması cildin nemini ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olur ve cildin doğal korumasını güçlendirir.

Buğday tohumu yağı: E vitamini, doğal haliyle

Önceki Makale

Bütünsel Belly Dance: Amalia Dell'Aquila ile röportaj

Bütünsel Belly Dance: Amalia Dell'Aquila ile röportaj

Amalia Dell'Aquila , SIMO okulunda manuel teknikler ve eğitim konusunda uzman olan bir naturopath, Orta Doğu ve Tribal dans öğretmeni (Çingene Caravan formatı) ve Kutsal Kadın'ın araştırmacısı Ara Geleneğinde Rahibe olarak başladı. Naturopatide titiz eğitim ve kadınsı kutsal yolculuk, neredeyse yirmi yıldır devam ediyor ve bütüncül, ritüel, kutsal ve kadın odaklı bir yaklaşım besleyerek dansını şekillendirmeye katkıda bulundu. Bütünsel Oryantal Dans Nedir? ...

Sonraki Makale

Vegan olmak

Vegan olmak

" Vegan " terimi, 1940 yılında, Vegan Derneği üyesi olan ve " vejeteryan " sıfatının ilk üçünü ve son iki harfini ödünç alan, Vegan Topluluğu'nun üyeleri olan Donald Watson ve Elsie Shrigley tarafından yazılmıştır. Böylece seçimlerini haklı çıkardı: " Çünkü veganizm vejeteryanlıkla başlar ve bunu mantıklı bir şekilde sonuçlandırır ". Vegan olmak budur. Meseleye girelim....