Masaj terapisi nedir?

Antik çağlardan beri, yorgunluk, ağrı ve strese karşı masaj yapmak her zaman doğal olmuştur, öyle ki masajı neredeyse “tarihsel bir tedavi” olarak tanımlayabilirsiniz. Bu nedenle , massoterapi veya masaj terapisi için, bir deneğin vücudunda gerçekleştirilen bir dizi manevra genellikle kas veya eklem ağrısını yatıştırmak, gerilimi ve kas yorgunluğunu azaltmak, bazı dokuların hacmini tonlamak, aynı zamanda zihinsel sıhhati iyileştirmek için tasarlanmıştır.

Fiziksel faydalara ek olarak, massotherapy, örneğin kandaki ve lenfatik dolaşımdaki gelişmeler gibi tüm vücutta mükemmel sonuçlara izin verir. Aynı zamanda bölge masaj terapisinin müdahale edebileceği de bu alanda.

Bölge masaj terapisi

Bölgesel masaj terapisinde, genellikle ağrılı kas kasılmalarının sınırlandırılmasına ve metabolik değişimlerin yeniden başlatılmasına odaklanan bir masaj türü belirtilir.

Bölge masaj terapisi, özellikle spor travmatolojisi alanlarında, ağrılı kas kasılmalarının tedavisinde, hafif ve orta dereceli kas distraksiyonlarının etkilerinde, servikal omurgayı etkileyen kas kasılmalarında (" çırpma " olarak adlandırılır) ve bel omurgası (" cadı darbesi ").

Bu nedenle sık görülen ağrılar, bunun için kontrendikasyonlara özen gösterilmesi gerekir. Bu tip masajlar hamilelik, spondiloartroz ve aşırı ağrı sırasında kaçınılmalıdır; bu durum sadece acı verici semptomları daha da kötüleştirir.

Çoğunlukla, hasta iltihaplanmada veya bir hematomun genişlemesinde bir artış yaşayabilir, ancak bu yan etkiler arasında olabilir.

Kesin olan, bölge masaj terapisinin genellikle rehabilitasyon terapistleri olan kalifiye personel tarafından yapılması gerektiğidir. Bunlar, deneğe on ila otuz dakika arasında değişen bir süre boyunca, genellikle on seanslık terapötik bir döngü için, iki veya daha fazla yıllık döngü için masaj yapabilir. Genel olarak, çoğu karşılaşılan soruna bağlıdır.