Salugea tarafından organize edildi
Goji veya Aronia meyveleri gibi güçlü antioksidanlar olarak bilinen diğer meyveler gibi, Acai meyveleri de özellikle zengin besinsel mirasları ve sağlık için faydalı özellikleri nedeniyle "superfrutti" kategorisinin bir parçasıdır.
Acai nedir
Acai Karpuzu, Amazon yağmur ormanlarında yabani olarak büyüyen bir bitkinin harika meyveleridir. Mükemmelliğin yüreği meyvelerdir : Kan damarlarının işlevselliğini desteklerler ve kardiyovasküler sistemi korurlar.
Antosiyaninler bakımından zengin, mikro ve makro kan dolaşımını destekler, aslında kılcal kırılganlık durumunda da önerilir. Kalp sağlığının korunmasına ve dolaşımın teşvik edilmesine ek olarak, meyveler
Acai kandaki oksidatif durumu düşürerek iyi bir lipit dengesini teşvik eder: bu nedenle de kolesterol fazlalığına zıtlık tedavisinde de faydalıdır.
Acai meyveleri doyurucu bir etkiye sahiptir ve lif bakımından zengindir, böylece bağırsak düzenini iyileştirir. Bu nedenlerden dolayı ve doğal detoksifikasyon etkilerinden dolayı, figürü düzenlemeyi amaçlayan kontrollü diyetlerde destek olabilirler. Bu özellikleri gerçekten elinde bulundurmak için, onları dikkatlice seçmek gerekir: Aşağıda, nasıl seçileceği ve nerede bulacağınız konusunda size değerli tavsiyeler sunuyoruz.
Acai meyveleri nerede bulunur
Acai meyveleri sık sık İtalya'da bitkisel ilaçlarda veya kapsüllerde meyve suyu, toz veya kuru ekstrakt formunda uzmanlaşmış çevrimiçi gıda takviyeleri mağazalarında bulunur . Acai'yi toz olarak alırken dikkatli olun: bu durumda ürün aktif maddeleri garanti etmez!
Özet olarak, ister çevrimiçi ister mağaza içi olsun, etiket üzerindeki bileşenlerin listesini dikkatlice okuyun : Acai suyu durumunda, % 100 saf, şekersiz, suda veya diğer sularda seyreltilmemiş olduğundan emin olun. Eğer Acai'yi kapsüller halinde tercih ederseniz, Acai tozu olmayan malzemelerin listesini kontrol edin. Bir sonraki bölümde, bu yönü daha yakından inceliyoruz.
Nasıl işe alınır
Aktif bileşenlerden yararlanmak için kapsüllerde% 100 doğal Acai takviyelerini kapsüllerde titre edilmiş% 100 saf sıkma tavsiye ediyoruz.
Acai özü, kalite açısından, etiket üzerinde " polifenollerde titre edilmiş " olarak belirtilmelidir. Etiketteki endikasyonun bir örneği "% 20 polifenol başlıklı Acai (Euterpe oleracea Mart.) Meyvesi" dir. Aslında, unvan bize ilkenin kesin ve kesin varlığının garantisidir.
aktif (polifenoller).
Kapsüllerdeki basit Acai tozu, etiket üzerinde "Acai (Euterpe oleracea Mart.) Meyve polv ." Olarak belirtilmiştir: Bu durumda, aktif bileşenlerin ve dolayısıyla etkinliğinin varlığının garantisi yoktur.
Bu nedenle, bileşenlerin listesini her zaman dikkatlice okuduk: Toz formundaki Acai ile kuru özlemdeki Acai arasında, hem kapsüller halinde hem de besin takviyesi formunda olsalar bile , etkinlik açısından titre edilen çok büyük bir fark var. !
Özellikle zengin bir beslenme ilkeleri biçimi, nihayet Acai meyveleri, saf olduğunda, katkı maddeleri olmadan ve koyu farmasötik dereceli cam içinde muhafaza edildiğinde preslenmesidir .
Acai Salugea Suyu % 100 saftır, su veya diğer sularda seyreltilmez, sıkılarak elde edilir.
Soğuk ve orijinli meyvelerin hassas beslenme ilkelerini bozmayan yenilikçi bir pastörizasyon sistemi ile. Biyolojik kökenlidir, ilave şeker veya koruyucu içermez ve bir besin takviyesi olarak Sağlık Bakanlığına bildirilir : günde bir kaşık yeterlidir .
Acai suyunu arka arkaya üç ay boyunca almanız önerilir. Sabahları aç karnına ya da yemeklerden uzakta içmek için tek başına veya portakal suyu veya yabanmersini suyu (şekersiz) ile alınabilir.
Acai ne içeriyor
Beslenme açısından bakıldığında, Acai meyveleri vitaminler, Omega 3 yağ asitleri ve polifenoller, güçlü antioksidanlar bakımından çok zengindir. Polifenoller arasında, çok yüksek bir anti-enflamatuar ve antioksidan kapasitesiyle belirli bir molekül ayırt edilmiştir: Velutin.
Acai meyvelerinde bulunan Velutin'de bulunanları basitleştirerek ve özetleyerek, hücresel enflamatuar süreçlerin başlatıcılarını bloke ettiği için, bilimsel olarak tanınan, vücutta güçlü bir anti-enflamatuar etki gerçekleştirir. Acai meyveleri bu nedenle hücresel dejenerasyonun önlenmesi için mükemmel bir kaynak olabilir.
Artık onları nasıl seçeceğinizi ve nerede bulacağınızı bildiğinize göre tek yapmanız gereken Acai meyveleri diyetinize eklemek!
