Papatya infüzyonu, yararları ve kullanımı



Bilimsel olarak Matricaria recutita veya Asteraceae familyasına ait olan Matricaria chamomilla olarak bilinen papatya, hemen hemen bir haşere gibi sık sık yabani olarak yetişen, İtalya'nın çeşitli bölgelerinin tarlalarını, kırsallarını ve tepelerini delen, beyaz ve sarı küçük bir çiçektir.

Latin türevinin botanik adı olan Matricaria, bize en sık kullandığı şeylerden biri olduğunu söyler: matricaria, " döngü" sırasındaki sakinleşme gücüne atıfta bulunan " uterus " olduğu çeşitli anlamlar arasında. ağrıları.

Adını veren hoş kokusu - papatya Yunandan geliyor ve peynir mayasına benzer kokusu nedeniyle “toprağın elması” anlamına geliyor - özellikle genç ve yaşlı için ideal, hoş ve değerli bir çiçek yapıyor. bitkisel çayların ve infüzyonların hazırlanması, ancak sadece.

Papatya infüzyonunun hazırlanması

İyi bir papatya infüzyonu hazırlamak için sadece şu malzemeleri alın :

> Evde yetiştirilebilen birkaç çorba kaşığı kurutulmuş çiçek veya çiçek başları (aşağıya bakınız),

> birkaç bardak su

Hazırlanışı : tencereyi su kaynatın, kapatın ve filtrelemeden önce beş / yedi dakika demlenmeye bırakın.

Bal ile tatlandırabilir veya limon, rezene tohumu veya kimyon, kireç veya köpek gülü ekleyebilirsiniz .

Kullanımı : sindirime yardımcı olmak için akşam yemeğinden hemen sonra veya yatmadan önce sıcaktır.

Dikkat : Papatya infüzyonunun alımı ile bağlantılı herhangi bir kontrendikasyon yoktur, ancak suiistimali istenenlere zıt etkilere bile yol açabilir!

Papatya ile saç hafifletmek için nasıl

Papatya infüzyonunun faydaları

Papatya sadece kadınlar için faydalı değildir: özellikleri onu acı verici ve sinirsel bir doğadaki çeşitli ağrıları nazikçe ve doğal olarak yatıştırmak için ideal bir çiçektir.

Çok hoş küçük çiçekler, azulen adı verilen aktif bir bileşen ve salisilik asit, oleik asit, stearik asit ve alfa-bisabol gibi diğer maddelerin bir karışımını içerir.

Bu ilkeler papatyayı genel olarak yatıştırıcı ve sakinleştirici bir çiçek yapar , kaygı, stres, gerginlik durumlarında idealdir ; ayrıca iç ve dış olarak da iyi anti-enflamatuar özelliklere sahip, siyatik, lumbago, romatizma, sert boyun gibi çeşitli köken ağrıları için sakinleştirici bir çözüm sunar.

Son olarak, mevcut flavonoidler, eupatuletina, quercimetrina ve ayrık antioksidan özelliklere sahip bir deri olan kumarinler, sindirim ve spazmolitik özelliklerden sorumludur.

Bu nedenle sindirim, aşırı bağırsak gazı, sinir faktörlerine bağlı kas spazmları ile ilgili problemleri olanlar için mükemmeldir. Son zamanlarda yapılan çalışmalar ayrıca, kandaki şeker seviyesini düşürmek için faydalı olan hipoglisemik etkileri göstermiştir, çünkü insanlarda bulunan gözlere, böbreklere ve sinir hücrelerine zarar gelmesinden sorumluyken, glikozun sorbitol'e dönüşümünü engellemektedir. diyabet hastası.

Özellikle çocuklar ve bebekler için uygundur, özellikle kolik veya diş ağrısı ağrılarını yatıştırmak için, papatya genellikle kimyon, rezene, karanfil, zencefil, limon, köpek gülü, ıhlamur gibi diğer bitki ve bitkilerle ilişkilendirilir.

Papatya ekimi

Türler Avrupa ve Asya'da ve diğer kıtalarda da yaygındır; büyümesi kolay, aynı zamanda zayıf, orta derecede tuzlu su, asit topraklar için de uygun olan rustik bir türdür ve saksılarda, balkonlarda veya teraslarda bile çok iyi ekilebilir.

Tohumlar Şubat / Mart aylarında ekilir ve çiçekleri ilkbahar / yaz sonunda hazırdır. Toplanır, kurutulur, gölgeye yerleştirilir, daha sonra mükemmel bir doğal infüzyon hazırlamaya hazır, ışık ve nemden korunmuş hermetik cam kaplarda saklanır.

Önceki Makale

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Veronica Pacella, Diyetisyen tarafından düzenlendi Pycnogenol , Fransız deniz çamı kabuğu Pinus maritima'nın kabuğundan elde edilen, güçlü bir antioksidan etkiye sahip kompleks bir pro-antosiyanidin (oligomerik ve polimerik) karışımından oluşan bir polifenoldur. Daha iyi öğrenelim. > > > D...

Sonraki Makale

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı , özellikle burun yıkayıcıları ile burnu temiz tutarak yapılması gereken önlemedir. İki yaşın altında mukolitikler kesinlikle önerilmez . Evet: çocuklarda öksürük görülüyorsa hangi doğal ilaçlar kullanılabilir? Çocuklarda öksürük önlemek Çoğu zaman, çocuklarda öksürük, patikaların dakika boyutuna ve olgunlaşmamasına bağlı olarak, özellikle en küçüğünde çok yaygın olan aşırı bronşiyal sekresyonlardan kaynaklanır. Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı bu nedenle önlemedir ...