Sinir sistemi, vücudumuzda meydana gelen tüm süreçleri her zaman bilen ve yönlendiren karmaşık bir organdır.
Vücudun diğer bölümlerinden daha fazla ve daha iyi özen gösterilmelidir.
Sinir sistemi için naturopati, sağlık ürünleri için deposunda bulunmaktadır.
Sinir sistemi
Sinir sistemi, organizmamızın elektrik sinyallerinin işlenmesinde uzmanlaşmış bir dokusudur; iki büyük üniteden oluşur: kafatasına yerleştirilen bir kısım ( beyin ) ve biri ( nevrasse ) denilen, çok sayıda sapma ile dallanan ve kademeli olarak küçülen ( sinirler), omurganın tüm bölgelerine kadar gövde.
Sinir sistemi üç temel unsurdan oluşur:
- hücresel bir gövdeden ve uzantılarından (sinir aksonu veya nörit ve dendritler) oluşan sinir hücresi veya nöron;
- glia veya neurasse ve sinirlerin kaplaması (yağlı maddelerden yapılmış);
- sinir dokularını bağlayan bağ dokusu . Sinir sisteminin görevi organlarımızın farklı işlevlerini koordine etmektir. Aslında sinir hücreleri vücudumuzdan ve dışardan gelen tüm fiziksel ve kimyasal uyaranları alabilir, tanıyabilir ve iletebilir . Sinir dokusu vücudun bir bölgesinden diğerine bilgi ve talimat taşır.
Sinir sistemi işlevleri şunlardır:
- vücudun iç ve dış çevresi hakkında bilgi edinimi
- bilginin duyulardan bütünleşmesi
- gönüllü ve istemsiz tüm vücut faaliyetlerinin koordinasyonu
- tüm organların düzenlenmesi ve kontrolü
Hiçbir bilgisayar, en sofistike bile olsa, insan sinir sisteminin fonksiyonlarını çoğaltamaz.
Sinir sistemi için naturopati: beslenme
Naturopati, organizmanın bütünlüğünde bir vizyon sunar ve beynin ve sinir sisteminin genel olarak olağanüstü yeteneklerini tanır. Sinir sisteminin sağlığı için, naturopati diyetin önce düzenlenmesini önerir.
Görüldüğü gibi, yağlar sinir sisteminin iç kısmının bir parçasıdır. Bu nedenle kaliteli yağlar sinir sisteminin büyük müttefikleri olacaktır: masamıza Omega üç'ü (keten tohumu, mavi balık, somon, cevizde bulunur) özlüyoruz.
Fakat naturopati, sinir sistemimiz için diğer müttefikleri önerir:
- C vitamini, dolaşımını artıran güçlü bir doğal antioksidandır; lahana ve brokoli familyasında, domateslerde, narenciye, kivi, kırmızı meyvelerde bulunur;
- likopen (domateslerde), yeşil çay gibi antioksidanlar;
- hücre zarları ve sinir uyarılarının iletimi için gerekli olan kolin . Kolin ayrıca cenin ve bebeğin beyin gelişimi için gereklidir ; yumurtalarda bulunur;
- su.
Sinir sistemi için naturopati: iki doğal ilaç: Bach çiçek ve Biyoenerjetik
Bach Çiçekleri: Naturopatinin sinir sistemimizin en ince seviyesine güçlü bir desteği vardır. Bach çiçekleri, örneğin bizi mutsuz veya memnuniyetsiz kılan yolumuzda evrimleşmemizi engelleyen duygusal "düğümleri" çözmek için müdahale eder. Ayrıca, Olive'in belirtildiği sinirsel ve fiziksel aşırı çalışma durumlarında, örneğin enerjik düzeyde çok etkilidirler.
Öte yandan, biyoenerjetik, asıl amacı kas, sinir ve duygusal gerilimlerin giderilmesi olan bir terapidir. Bastırılmış duyguların yaşam boyunca fiziksel ve psikosomatik rahatsızlıklara yol açan kalıcı duruşlara ve gerilimlere dönüştüğü kavramından başlıyoruz. Biyoenerjetik, spesifik egzersizlerle gerginliği serbest bırakır ve çoğu zaman bunlara bağlı olan duyguları serbest bırakır ve dengeyi kaslı ve sinir sistemimize geri getirir.
