Hamilelik sırasında kadın hem fiziksel hem de metabolik düzeyde sayısız değişikliklere maruz kalır.
Dengesizlikler ve rahatsızlıklar genellikle günün sırasıdır: şimdi çok korkulan bulantıdan sırt ağrısına, su tutmasından şişmiş ve ağrılı ayaklara kadar.
Ayak refleksolojisi bu sorunlu yola üçüncü aydan itibaren eşlik edebilir ve bu büyük değişimin ağırlığını (en geniş anlamıyla) etkili bir şekilde azaltabilir.
Hamilelik ve sindirim güçlüğü
Genellikle ilk semptomlar, gastrik aparatı etkileyen koku alma ve tat verme hassasiyetindeki bir artışla bağlantılıdır ve bazen "sindirim" fonksiyonunu öngörmektedir.
Bu nedenle, bu nedenle, eski ön reddetmeler, iştahsızlık ya da tersine baskılanamayan isteklerde ve daha sonra sindirim güçlükleriyle sık sık yemek yeme ihtiyacı aynı madalyonun iki yüzüdür: merkezi sinir sisteminden sindirim sistemine ve işlevlerine geri dönen bir dengesizlik.
Mide ve karaciğerin ayak ve refleks alanlarının plantar cephesinde tedavi edilmesi, sindirim sisteminin kaslarını gevşetmeye, organları ısıtmaya ve doğru işlevlerini dengelemeye yardımcı olur.
Mide asidi ve bulantı / kusma durumunda, bir organı aşırı stres koşullarında tedavi ediyoruz, bu nedenle gerekli olan manipülasyon sedasyon ve yayılmadır: sakinleşen ve dezenfekte olan döner hareketler.
Sindirim güçlüğü ve meteorizm durumunda, organ işlevini uyarmak için baskıya ihtiyaç vardır: hareketsiz hareketliliği "uyandıran" derin ve sürekli bir baskı.
Mide, sağ ve sol ayak arasında bölünmüştür : özofagus ve kardiyanın sol ayak üzerinde tedavisine başlamak ve ardından midenin diğer kısımlarını sağ ayak üzerinde tedavi etmek iyidir.
Bunun yerine karaciğer sadece sağ ayak üzerinde bulunur ve duruma bağlı olarak uyarılır veya yatıştırılır, tüm gastrik cihazın doğru çalışmasına katkıda bulunur.
Ayak refleksoloji haritası
Gebelik ve lenfatik staz
Hamilelik sırasında, özellikle aylar sürerken hissedilen bir başka semptom, şişmiş bacaklar ve ayaklar, uyluk ve kollarda su tutma ve sıvı durgunluğunun verdiği genel şişlik hissidir .
Bu olgularda ayak refleksolojisi çok etkilidir çünkü tüm lenfatik ve idrar sistemleri üzerinde durur, durgunluğu karıştırır, sıvıları ve toksinleri tahliye eder ve diürez lehine çalışır.
Uygulama, hem plantar alanda hem de dorsal kısımda bulunan kuşakların ve lenf düğümlerinin refleks noktalarını uyararak gerçekleştirilir. Bununla birlikte, ilk olarak, torasik kanalın sol subklaviana bağlı olduğu ve sol plantar kısmının üçüncü ve dördüncü parmağı arasında tanımlanması gereken noktada anatomik olarak yerleştirilen lenfatik lagün alanı belirtilmelidir.
Bu noktada, lenfatik drenaj tedavisini sağlamak için bir dizi enerjik basınç (6 veya 7) uygulanmalıdır. Üst lenfatik dolaşımın tedavisi, her iki ayağımdaki interdigital boşlukları, hem plantar tarafını hem de dorsal tarafını uyaran "tutam" bir basınçla uyararak gerçekleşir.
Bu uygulamayı, lateral plantar bölgesinden başlayan ve her iki ayağın dördüncü ve beşinci parmakları arasında gelen yarım daire yolu olan aksiller lenf düğümlerinin uyarılması izleyebilir.
Alt lenfatik dolaşım, iç malleol ile iç kulak çevresi ve dış ayak bileği arasındaki ve ayak bileği yolu boyunca bulunan lenf bezlerini içerir. Genellikle bu alanlar genellikle durgunluk alanları olduğu için dokunuş için acı vericidir .
Son olarak, plantar kemeri boyunca vertebral kolonun hizasına paralel bir refleks bölgesinde bulunan torasik kanalın tedavi edilmesi iyidir ve mesanenin alanına kadar başparmağın altından başlar. Geçiş her iki yönde, yukarıdan aşağıya ve mesaneden başparmağına kadar takip edilebilir. Bu uygulamada , ödem ve lenfatik stazın ortadan kaldırılması için gerekli olan üriner sistem uyarılır .
Uyarılar
Ayak refleksolojisi , fetüsün sıkıntısı çekmeyen ve sıkıntı çekmeyen tüm durumlarda kolayca uygulanabilir. Aksi takdirde jinekoloğun talimatları doğrultusunda çok dikkatli bir şekilde ilerlemelisiniz .
Hamileliğin ilk üç ayında bile, endokrin sistem alanlarını ve genital sistem alanlarını uyarmamanın tavsiye edildiği çok hassas bir periyotta bile dikkat edilmesi önemlidir.
