Sık sık meditasyon, zorluklarla ve farklı içsel engellerle yaklaşan bir şeydir. Meditasyon yaparken rahat olmaya çalışmak, şüphesiz birbirimizi tanımak olan birincil hedefimizden uzaklaşmakla sonuçlanabilir .

Bu sürekli gelişen ancak niyette sertlik gerektiren bir süreçtir. Bu anlamda Vedik ilahiler olağanüstüdür. Sadece bizi etkileyici bir hızla içeri sokmamızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda zihni serbest bırakmak , titreşimli frekansları yükseltmek için istisnai bir yöntemdir .

Vedik ilahi: kendine girmek

Vedik tezahüratlar gerçekte gerçek “ ifşalardır ”, insan tarafından açığa çıkarılan ama derin meditasyon hallerinde eski bilgeler tarafından dinlenen kutsal metinleri içeren bu edebiyatın bir parçasıdır.

İyi Vedik şarkı ya da Mantra Yoga öğretmenleriyle (ses yogası), Sanskritçe'nin temel seslerini ve onların ezoterik anlamlarını incelememize izin veren ve aynı zamanda bu mantraların duygusal, enerjik bir seviyedeki etkisini deneyimlememize izin veren bir yolu takip etmek mümkündür . fiziksel, zihinsel .

Mantralar, ilk birkaç seansta oyunculuk anında olmasa bile, gerçek ve doğru bir meditasyondur. Harika bir öğretmen tarafından açıklandığı gibi, görüşme onuruna sahip olduk, Aleksandra Shaligram Vukotik : "Vedik şarkı söylemek zihnin durumunu kökten değiştiriyor, duygularımız ve enerjimiz üzerinde derin bir değişim etkisi yaratıyor. Ve bu olan bir değişim. "Güçlü ve aynı zamanda yumuşak bir şekilde."

Dinlemek ve tekrarlamak, zihni, sabrın, hissedebilmenin, kendini kendi kişisel imkanlarının imhasına sokacak şekilde koydu.

Genellikle biri, Upanishads gibi kutsal yoga metinleriyle temas eder . UNESCO, 7 Kasım 2003 tarihinde kalitesini insanlık için paha biçilmez bir kaynak olarak onurlandıran Vedik ilah geleneğinin önemini kabul etti.

Müzik ve psikofiziksel uygulamalar

Şarkı söylemek onurdur

Hindistan'da uzun süredir Vedik ilah, yalnızca Brahman kastına ayrıldı: hem kadınlar hem de diğer kastlara mensup olanlar, bu büyük bilgiye zihin için gerçekten terapötik bir güçle erişemediler.

Bu büyük bilgi formunun açılması, büyük yoga ustası ve hem yoganın hem de insanlığın bu büyük mirasının öğrenme yolunu üstlenmek isteyen herkesin Sri Saran Krishnamacharya'sından kaynaklanmaktadır.

Aslında, bu şanlı usta eski bir yasağı çiğniyordu ve hepsini insan sevgisi için ve özün tüm düzlemlerinde iyileştirme işlevi görüyordu. Oğul Desikachar, babasının çalışmalarına devam etti ve Vedik ilahinin doğrudan onu uygulayan kişiyi derin bir yansıma haline getirdiğini söylerdi .

Şan, kalp üzerinde bir etkiye sahiptir, ağırlığı kaldırır, algısal olasılıkları genişletir, cesaret aşındırır. Ses üzerindeki çalışma nefes ve tüm kontrol teknikleriyle ( pranayama) el ele gidiyor.

Vedik şarkı söyleme, kısa, orta ve uzun vadede hatırlama gücünü arttırır, zihin üzerinde sakinleştirici etkilere neden olur, sessizlikle yeni bir ilişkiye yol açar, bizi aktif meditasyon da dahil olmak üzere herhangi bir meditasyon türüne yöneltir ve duygusal blokları çözmemize izin verir. Kişi, ilahi benliğiyle ve bedenin iyileştirici gücü ile gerçek bir bağ kurar.

Ayrıca güzellik disiplini olan Tapasya'yı keşfedin: