Sonbaharda gündönümü mevsim değişikliği ilan etti ve sık sık vücudumuz metabolik değişiklikler, psikofiziksel stres, psikosomatik tezahürlerle geçişi “yaşıyor”.
Bazen sadece bağışıklık sistemini harekete geçiren ve güçlendiren canlandırıcı bir ilaç olarak hizmet eder, örneğin Kore ginsengi, Güney Kore'nin çok yıllık bitkisi gibi Çin ve Japonya'da bulunan ve aynı zamanda Çin’de bulunan ve Çok fazla zaman, en uygun Ginseng çeşidi olarak değerlendirilir.
Kore ginsengi ve sinir sistemi
Ginsengin özellikleri ve ginsenosidler ve panaxanlar gibi aktif bileşenleri (steroidlerin etkisine benzer şekilde), ruh halini iyileştirmek ve sinir sistemini dengelemek için tasarlanan endorfin üretimini uyararak stresi önlemeye izin verir.
Aslında, anımsatıcı fakülteler ve yoğunlaşma derecesi, kaygı yatıştırıcıdır ve ayrıca uyku kalitesi de artar.
Sibirya ginsengi'nin özelliklerini ve kullanımlarını da keşfedin
Kore Ginseng ve bağışıklık sistemi
Stres maalesef bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor, çünkü psişik ve fiziksel olarak neredeyse aynı anda çalışıyor. Baskı altındayken, sıklıkla vücudunuzu dinlemiyorsunuz çünkü vaktiniz yok çünkü başka bir şeye öncelik veriyorsunuz.
Bununla birlikte, yorgunluk, ruh halindeki düşüş, rahatsız uyku ile psiko-fiziksel yorgunluk aşamasına ulaştığımızda, vücudumuz soğuk algınlığı, kas ağrısı ve gastrit ile kolayca saldırıya uğrar.
Özellikle mevsimsel değişikliklerde bağışıklık sistemini güçlendiren “toprağı” iyileştirmek iyi olur. Kore Ginseng lenfositlerin üretimini uyarır ve bir antioksidan etki gösterir . Solunum sistemini destekler ve soğuk algınlığı gibi mevsimsel hastalıklardan korur.
Kore Ginseng, faydaları
Ginsengin faydaları gerçekten çoktur: kardiyovasküler düzeyde dolaşımını artırır, kolesterol ve kan şekeri seviyelerini düzenler. Gastrik seviyede yetersizliği ve mide bulantısını önler .
Ayrıca menopozal semptomları hafifletir ve erkeklerin cinsel işlev bozukluğunu düzenler.
Korece Ginseng nasıl alınır
Sabah veya günün ilk bölümünde almak iyidir. Kuru ekstraktta standart günlük doz 200 mg'dır.
Uyarılar
Güçlü uyarıcı etkisi nedeniyle, hamile veya emziren ülkelerde, hipertansiyondan muzdarip olanlar için önerilmez .